Musikaliskt flöde

Artistisk mental träning för scen och undervisning

Fagéus, Kjell

Boken som ger nya verktyg till personlig utveckling och ledarskap.

Visa utdrag (PDF) » Visa utdrag (PDF) » 

Musikaliskt flöde

GE 12331

344,00 kr

Status: Finns i lager

Produktinformation

Beskrivning

Hur blir jag en bättre utövare, lärare, ledare? En helt ny bok som ger nya impulser och verktyg till personlig och artistisk utveckling samt stimulerar till reflektion i rollen som lärare och ledare. Boken vänder sig till musiker, andra scenartister, studenter och lärare.

Innehåll
I första delen av Musikaliskt flöde presenteras bakgrunden. Ämnesområdet och frågeställningar ringas in med rubriker som:
  • Rum för tillit
  • Eget ansvar
  • Känslighet och sårbarhet
  • Struktur och frihet
och frågor som:
  • Hur kan vi hitta en inre dialog som hindrar benen från att darra?
  • Hur hittar vi det musikaliska flödet med närvaro och ett äkta, livfullt skapande precis här och nu?

I bokens andra del finns ett konkret övningsprogram. Övningar som förmedlar lugn och närvaro samtidigt med frimodighet och uttrycksfullhet.

Grunderna i Artistisk Mental Träning (AMT) :
  1. Fysisk avspänning, mental avslappning och inre mentalt rum
  2. Självbildsträning – självrespekt, självkänsla, självförtroende och självinsikt
  3. Motivation, attityder, feedback och förebilder
  4. Framtidsbilder. Visioner, konkreta målbilder och kreativitet
  5. Förberedelse för övning och övning
  6. Scenträning – konsert, föreställning och audition
  7. Integrering. Kunskaper och insikter blir till kompetens

Produktspecifikation

Serie

Sensus musikböcker 30

Durata

0

Kategorisering

Musikprodukter, litteratur, svenska, läromedel, undervisning

Aktuellt

Kjell Fagéus, musiker och pedagog. Under många år soloklarinettist i Kungl. Hovkapellet. Utbildad vid Kungl. Musikhögskolan i Stockholm, Juilliard School of Music New York och vid Skandinaviska Ledarhögskolan i Örebro. Han är licensierad mental tränare och har lett utvecklingen i mental träning inom musik och ledarskap.